Reconnect and Recharge
A week full of movement and deep connection - to yourself and to nature
08.06.-15.06.2024 - Porreres, Mallorca, Spain
Zurück zu sich selbst finden und die eigenen Energiereserven aufladen.
Es könnte kaum einen besseren Raum dafür geben als in deiner wunderschönen Finca inmitten purer Natur.
Dich erwarten mit Herz und Verstand gestaltete, dynamische und kreative Yoga-Einheiten und Workshops, eine tolle Gemeinschaft und wundervolles, gesundes Essen.
In unserem Alltag erleben wir häufig, dass unsere Verpflichtungen und unsere To-Dos die Führung übernehmen und wir separiert von unserem eigenen Körper und unseren Bedürfnissen leben. Daher soll dir dieses Retreat den Raum und die Zeit geben, dich selbst wieder wahrzunehmen und den Körper und die Intuition die Führung übernehmen zu lassen.
Bewegen, atmen, spüren, experimentieren, spielen, Neues entdecken, sich herausfordern, Spaß haben, genießen, wachsen!
Die Location
SonSion
Eine traumhafte Finca inmitten eines noch traumhafteren mediterranen Gartens
Unsere Finca liegt auf der Insel Mallorca, nahe der kleinen, sehr ruhigen Stadt Porreres (ca. 2km) und ca. 35km vom Flughafen Palma entfernt.
Die Finca besticht mit ihrer wundervollen Bauweise und Einrichtung und ihrem eigenen Salzwasser-Pool. Die Highlights sind aber definitiv der 30.000m2 große mediterrane Garten und der wunderschöne 150m2 große Yoga-Shala direkt im Garten.
Die Finca verfügt über 9 Zimmer mit je zwei Einzelbetten, einem eigenen Bad und einer kleinen eigenen Terrasse.
Drei dieser Zimmer können auf Anfrage hin als Einzelzimmer genutzt werden. Alle Doppelzimmer verfügen über zwei Einzelbetten, die bei Bedarf von einander separiert werden können.
Das Essen
Frisch, gesund, erdend und wahnsinnig lecker!
Das Essen wird täglich morgens und abends frisch und eigens für unsere Gruppe zubereitet. Das Angebot ist vorwiegend vegetarisch und vegan, es können auf Wunsch aber auch andere Ernährungsvorlieben oder -Bedürfnisse berücksichtigt werden.
Den ganzen Tag über stehen zusätzlich Obst, Gemüse, Wasser, Tee und weitere Snacks zur Verfügung.
Yoga-Shala, Garten und Salzwasser-Pool
Der Yoga Shala hat durch seine Bauweise eine ganz besondere, warme Atmosphäre. Zudem ist er komplett ausgestattet mit Matten und weiteren Hilfsmitteln.
Der Salzwasser-Pool befindet sich direkt im Garten nur wenige Meter von der Finca und vom Shala entfernt.
Inklusive Leistungen:
- 7 Nächte in einer wunderschönen Finca mit einem traumhaften Garten mit über 30.000 Quadratmetern Fläche
- volle Verpflegung inkl. Hauptmahlzeiten, Obst, Gemüse, Snacks und Wasser/Tee
- tägliche Yoga-Einheiten (wechselnde Schwerpunkte und Intensitäten) und Workshops wie Armbalancen, Handstand, Pranayama, Partner-Therapeutics und mehr - mindestens 2 Einheiten am Tag
- voll ausgestatteter Yoga-Shala inkl. Matten und Hilfsmittel
- Salzwasser-Pool
Exklusive Leistungen:
- Flug
- Transfer zur Finca und zurück zum Flughafen (kann aber auf Wunsch gegen sehr geringen Aufpreis (bei Sammeltaxi ca. 25€ hin und zurück) organisiert werden)
- zusätzlicher Service wie Ausflüge, Massagen, Privatstunden o.ä.
Preise:
- Early Bird (bis 31.12.2023): 1400€ Doppelzimmer, 1750€ Einzelzimmer
- ab 01.01.2024: 1500€ Doppelzimmer, 1850€ Einzelzimmer
- alle Preise enthalten Unterbringung, Verpflegung (all inclusive) und tägliche Yoga-Einheiten (min. zwei Einheiten)
- Zahlung: 350€ Anzahlung bei Anmeldung, 50% des Preises 6 Monate vor Beginn des Retreats; der volle Betrag ist 2 Wochen vor Anreise zu entrichten
Stornierungsbedingungen und Fälligkeiten:
- bis 2 Monate vor Beginn des Retreats: 50% des Preises
- 4 Wochen vor Beginn des Retreats: 80% des Preises
- 2 Wochen vor Beginn des Retreats: 100% des Preises
So könnte ein Tag aussehen:
- 7.30Uhr: Meditation, Pranayama (freiwillig, teils eigenständig)
- 8Uhr: Morgenpraxis (60-90min)
- gegen 10Uhr-ca. 11.30Uhr: Frühstück/Brunch, gesund und frisch, vorwiegend vegetarisch, auf Wunsch vegan, aber auch andere Wünsche möglich
- ab 11.30Uhr: freie Zeit, Option für gemeinsame Ausflüge oder eigene Aktivitäten
- späterer Nachmittag: 2. Einheit: wechselnde Themen wie z.B. Inversion-/Handstand-Workshop, restorative Praxis, Partner-Therapeutics, naturverbundene Pranayama-Praxis und weitere
- ca. 19.30Uhr: Abendessen, gesund und frisch, vorwiegend vegetarisch, auf Wunsch vegan, aber auch andere Wünsche möglich
- freie Zeit für gemeinsamen Ausklang, eigene Aktivitäten oder Stille
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